论坛首页 › 大杂烩 › 有同款经常面对电脑工作，肩颈酸胀的朋友吗？

y青天 发表于 2022-10-24 16:21:41

79653017 发表于 2022-10-23 10:40
换个超过2000的工程学电脑椅，或者差点1500以上的电竞椅

电竞社不行，建议是小沙发

巫山云雨 发表于 2022-10-25 05:17:35

rick 发表于 2022-10-25 07:56:21

推背按摩

刘nice 发表于 2022-10-25 13:55:19

小壮壮的兔妈妈 发表于 2022-10-23 11:43
缓解不了，我所有的同事都有颈椎病，只是轻重程度不同而已。我自己是颈椎3-4突出，严重的时候发晕，吐，我 ...

有方法可以缓解的，我前段时间去武汉协和看诊是颈椎突出，压迫神经，整天头昏脑胀，手臂酸胀，晚上睡觉时放一个颈椎枕在脖子中间，头部不要用枕头，要保持平躺睡姿，白天打羽毛球半个小时，一个星期后基本上就没有什么症状了，但是不是说治好了，只是白天不会出现任何症状了

倔强 发表于 2022-10-25 14:40:19

刘nice 发表于 2022-10-25 13:55
有方法可以缓解的，我前段时间去武汉协和看诊是颈椎突出，压迫神经，整天头昏脑胀，手臂酸胀，晚上睡觉时 ...

在哪里打羽毛球，我陪你练半个。

nineheads 发表于 2022-10-25 20:51:49

我每天至少面对电脑，十小时，
还好吧。

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