25条长寿之人的绝窍
1、没心没肺,倒头就睡!2、慢性子,做事儿稳当,火烧上房都不着急!
3、家族基因好,长辈都是长寿之人!
4、喜欢喝汤或喝粥!
5、心态好,万事看开,凡事都不较真!
6、整天乐呵呵,好像就没有愁事!
7、年轻时体力劳动适度,没有从事过重体力劳动!
8、平时注重保养,锻炼身体!
9、尤其喜欢喝茶!
10、不喝大酒,不抽大烟!
11、小病也不忍,难受就要看医生!
12、家庭和睦,人际关系和谐。
13、喜欢走出家门,和老友们喝喝茶,下下棋!
14、懂得知足常乐,不攀比!
15、喜欢吃粗粮,吃应季蔬菜和水果儿!
16、喜欢早睡又早起!
17、再好吃的饭菜,也只吃八分饱!
18,少吃多餐,不会把自己吃到撑!
19、菜以清淡为主,肉吃的很少!
20、喜欢喝水,并且常年喝温开水!
21、脾气温和,从来看不见人家发脾气!
22、不挑食,更喜欢吃豆制品!
23、不爱凑热闹,喜欢平静的生活!
24、对生活没有啥大的野心懂得量力而行!
25、喜欢做好事,是个积德行善之人!
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能活到一百岁吗{:225:}{:225:} 666666 对与错 发表于 2024-5-22 17:11
轻轻松松过百,
万岁万岁万万岁 知足常乐 多吃肥肉多喝酒,多和美女交朋友,保证活到九十九!
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