瑜伽纤体洁肠排毒+户外瑜伽爱好者——窈窕募集中。。。
瑜伽纤体洁肠排毒+户外瑜伽爱好者——窈窕募集中。。。天净沙·纯粹瑜伽馆将于本周末（5月21、22日）开展特别课程：洁肠排毒瑜伽和户外瑜伽课程。教大家学习如何清理身体内部毒素，感受轻盈、健康的自己！欢迎各位对瑜伽感兴趣的朋友们积极报名参加。
洁肠排毒瑜伽
随着环境污染日益严重，与此同时我们在工作生活、人际关系、教育子女等方面都面临着一系列的压力，每天所处的空间、所摄取的食物、我们的所思所虑都无时不刻不在影响着我们的身心健康。不良生活习惯、工作环境、不健康饮食、负面的情绪···让我们身体内部发生着悄然变化。
您是否感到身体倦怠、情绪易波动，或者面色晦暗、精力不佳；您是否感到体型走样、抵抗力下降；您是否常感觉肠胃不适，如腹胀气、便秘、消化不良···洁肠法可以让我们的肠胃很好的得到清洗，加上瑜伽瑜伽体式的按摩，把残留体内宿便及肠内污垢完全排出，增强肠胃消化排泄功能，维护身体内在平衡。
适合人群：希望纤体瘦身、塑形紧肤、改善形体、调理肠胃、缓解失眠便秘、稳定血压、排除身体深层毒素等症状的瑜伽练习者。更多信息，请向本馆会籍顾问详询。
具体时间：本周六（5月21日）上午7：00
地 点：天净沙纯粹瑜伽馆 （市德政金园北门中心花园旁159# ，公交线路：5路、8路、 12路、15路、1路、棉纺厂的车到德政金园北门后，往里走50米即到。）
注意事项：此课程需清晨空腹过来上课，自备宽松衣裤、便于舒展。带500ML水杯一个。
天净沙户外瑜伽活动
本馆于本周日（5月22日）清晨，号召所有瑜伽爱好者前往“绿地华庭”开展户外瑜伽课程。让我们一起相约天净沙以瑜伽的方式和自然亲密接触，去感受清晨户外瑜伽最美妙的感觉。
适合人群：所有瑜伽爱好者，有无习练瑜伽经历均可参加，不限年龄、性别
具体时间：本周日（5月22日）清晨6：00于会馆集合一同前往绿地华庭，或自行前往。
注意事项：请自备瑜伽垫、身着宽松衣裤或瑜伽服。
预约报名（咨询）电话：0728---3225226
天净沙瑜伽洁肠排毒课每周六上午开课一次，户外瑜伽每周日上午不定期开设。会馆实行课程预约制（请您至少在开课前提前一天到半天预约），想参加的瑜友们请赶快报名哦！
邀上您的亲朋好友一起来感受身体的彻底清洁、心灵的愉悦放松。如此身心受益的瑜伽修习，还等什么？
原定于本周日5月22日开展的户外瑜伽课，因天气变化，气温陡降，预计明日会有降雨，故此次户外瑜伽取消，顺延至下周日5月29日举办！有兴趣的朋友可以尽快与我们联系哦。 我是一个懒人
一直有个想法，就是能瘦到八十斤
虽然只相差那么几斤
却让我挣扎了好几年
帮忙顶一下
回 2楼(爪儿) 的帖子
天啦？你要瘦到80斤？？？？风一吹就倒了的。我84斤，觉得不怎么样。
回 3楼(╰苏丶小小) 的帖子
嘻嘻，蛮想瘦到80斤的，以前也是84斤，估计很难瘦到80斤了。
我比较喜欢排骨美。 清晨6：00，
今天早上有卡冷额
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