江汉曾为客 发表于 2013-1-7 16:23:58

【骑行小贴士——冬季骑行穿衣如何搭配】

   
      冬季骑车服装搭配要根据骑行距离和强度而定，一般分3至4层：   
    第一层是贴身穿，可选择夏天穿的骑行服，功能是排汗保持身体干爽，一方面也省钱。   
    第二层可选择抓绒衣，或透气较好的绒衣，功能是保温的同时要把从第一层排出的热气排到第二层以外。   
    第三层是选择有防风透气功能的外套，最好是前面防风后面高透气的功能外套，一般市场上常见的外套多是户外运动的外套，但很少有针对自行车冬季运动的功能外套，户外运动外套的面料大部分采用一种面料，无法达到自行车骑行时要求前面防风，后面透气良好的功能。   
    上衣和裤子的服装搭配大致是一样的，只是裤子要求要有很好的弹力，也不能太肥大宽松要不然会增加骑行的阻力。服装颜色尽量鲜艳，容易引起路上车辆注意，安全第一。   
    护目镜的选择很重要，可有效降低风对眼睛的刺激。雪后骑行尤其重要，可有效减少眼光反射对眼睛造成的伤害。   
    如果全指手套感觉冷，可以带一副薄的白手套在内或者一次性手套，然后外部带上全指手套，这样会有效的保暖。





勇者无惧 发表于 2013-1-7 16:54:15

实用帖，顶起来！

广阔天地 发表于 2013-1-7 18:50:34

公益实用，要顶！

青豌豆 发表于 2013-1-7 19:51:16

实在有用!顶起来顶起来!

无限亮 发表于 2013-1-7 21:27:26

好帖,学习了,29号回仙桃就是枪孙锅说滴这样穿滴,下午四点钟出发,温室合适,尽量保持均速骑行,没出什么汗,很书福……如果断脚冷可以下来推推车,建议骑行鞋套

～～魂～～ 发表于 2013-1-8 09:17:20

把这样的技术贴要给顶上天去才行~~

江汉曾为客 发表于 2013-1-9 08:11:02

无限亮 发表于 2013-1-7 21:27 static/image/common/back.gif
好帖,学习了,29号回仙桃就是枪孙锅说滴这样穿滴,下午四点钟出发,温室合适,尽量保持均速骑行,没出什么汗,很 ...

亮字是老鸟了嘛，关于鞋套的事情我也赞同。

江汉曾为客 发表于 2013-1-9 08:11:58

～～魂～～ 发表于 2013-1-8 09:17 static/image/common/back.gif
把这样的技术贴要给顶上天去才行~~

也不算啥技术贴，不过冬天骑车却实伤脑筋...

奇奇123 发表于 2013-1-9 09:06:23

好帖子顶一个

軍佬 发表于 2013-1-9 17:52:40

天冷，果断不骑!

杜豆豆 发表于 2013-1-9 17:59:49

顶楼上地！

雨荷 发表于 2013-1-10 19:36:11

～～魂～～ 发表于 2013-1-8 09:17 static/image/common/back.gif
把这样的技术贴要给顶上天去才行~~

顶天上去岂不要用望远镜来识字学习啊顶到合适的高度，让大家都能看得到，学习到才好嘛

旺角杰哥 发表于 2013-1-13 18:02:13

必须的要顶。。。孙哥的帖子都有分量，学习再学习。。，。，

江汉曾为客 发表于 2013-1-14 09:06:05

旺角杰哥 发表于 2013-1-13 18:02 static/image/common/back.gif
必须的要顶。。。孙哥的帖子都有分量，学习再学习。。，。，

杰哥过奖了，不敢当。都是摘录的自己我也很需要学习。

江汉曾为客 发表于 2013-1-14 09:07:22

軍佬 发表于 2013-1-9 17:52 static/image/common/back.gif
天冷，果断不骑!

军佬昨天木有克，害我背了一天的单反木有发挥。

軍佬 发表于 2013-1-15 18:19:32

江汉曾为客 发表于 2013-1-14 09:07 static/image/common/back.gif
军佬昨天木有克，害我背了一天的单反木有发挥。

等哪天，一起整个!

江汉曾为客 发表于 2013-1-16 09:12:29

軍佬 发表于 2013-1-15 18:19 static/image/common/back.gif
等哪天，一起整个!

呵呵这个不急，只是今年还没有看到你和长跑的好戏。
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