本人是小菜、 发表于 2014-12-15 16:09:31

哪里可以运动减肥

最近有长胖了，想找个运动减肥的办法，或者其他减肥的办法 ，求解

天浩健身会所 发表于 2014-12-16 11:58:18

    天浩健身会所5岁了，我们将整体全面升级，以暂新的面貌迎接6岁的到来。
    在五周年庆典，元旦、圣诞佳节之际，我们惊爆推出办一年送一年活动。活动截止时间2015年1月5日。机不可失，过期不逾。

我们的地址：市文化步行街10号（停车场旁上楼）3~4楼
联系电话：0728-3312158

木木木马 发表于 2015-1-27 21:57:06

   千万要选对地方 看看悦动会所这个奇葩的地方    关于《举报骗子会所，速来围观出点子！》的事情真相http://bbs.jhrx.cn/forum.php?mod=viewthread&tid=349866&fromuid=285322
(出处: 江汉热线)


blvwaa 发表于 2015-1-31 14:55:27

天浩健身会所 发表于 2014-12-16 11:58
天浩健身会所5岁了，我们将整体全面升级，以暂新的面貌迎接6岁的到来。
    在五周年庆典，元旦、圣诞 ...

现在办卡多少钱一年啊

好好玩 发表于 2015-2-27 13:24:05

同求，我现在在学拉丁

shuizhongyu 发表于 2015-3-3 00:18:05

除了运动还得配合饮食，想食物辅助减肉的加我15171570067

steven333 发表于 2015-3-12 21:32:13

每天到襄河堤上去跑步 跑个一两个小时

traviswang 发表于 2015-4-3 20:32:07

steven333 发表于 2015-3-12 21:32
每天到襄河堤上去跑步 跑个一两个小时

每天跑一小時.肯定瘦下來

照业的老百姓 发表于 2015-4-4 10:59:41

这个哪来都可以练的,每天不需要太多时间,刚开始半个小时足够了.网上一些视频的.

steven333 发表于 2015-4-16 07:32:18

traviswang 发表于 2015-4-3 20:32
每天跑一小時.肯定瘦下來

对 要每天跑不跑就会反弹的

小菇凉 发表于 2015-4-16 14:31:45

悦动三年卡低价1500转让本人因不爱运动头脑发热啊4月9办了张健身卡，办了两天就不想去了现低价转让，转卡费不用你出，联系电话15629275290扣扣2813432142里面有高温瑜伽和舞蹈课桌球各种器械动感单车都有有意者联系我

砍竹归迟 发表于 2015-6-11 23:01:57

参加我们剑道吧：qq群314161726

天浩健身会所 发表于 2015-6-12 09:31:09

新一期的减肥班马上开班了，
这一期主要针对缺乏运动而导致身体体虚，体胖，运动能力低下的同学，
同时成人减肥班和产后恢复正在继续招生，
如果想要一个健康的身体和美好的身材请尽快加入包瘦减肥塑形班

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