芸° 发表于 2015-11-26 11:33:13

弱弱问句，仙桃有没有夜跑团。。一般在哪里跑步呢



跑步是最经济的运动
仙桃有夜跑的吗？通常选择哪里？车辆少些而且安全一点的？（最近总有夜跑失踪或遇害的新闻），除了广场那里还有哪些？。。






跑步的定义是指陆生动物使用足部，移动最快捷的方法。它在运动上的定义是一种步伐，双脚不会同一时间踫到地面。它亦可以是一种有氧的运动或厌氧的运动。在户外跑步，一来能舒缓平日工作学习的压力，让自己身心放松；二来能活化脑部及内脏机能，使身体变得充满活力。


因为工作时间的关系，白天也不会有时间去健身房。。觉得跑步还是比较经济实用的。。




weikaiquan88 发表于 2015-11-26 13:54:24

如果时间允许就晨跑，也不晓得从哪里开始流行起夜跑来了，晚上空气质量是一天中最差的 是不是傻

小城男人 发表于 2015-11-26 14:19:15

小心遇上狼，被人劫财又劫色！

睡不着的哥 发表于 2015-11-26 14:25:35

夜跑危险，推荐晨跑。

yiran 发表于 2015-11-26 14:29:27

天气冷了， 估计夜跑的很少了

阁主 发表于 2015-11-26 15:18:40

yiran 发表于 2015-11-26 14:29
天气冷了， 估计夜跑的很少了

太冷了

一专属一 发表于 2015-11-26 15:35:15

有的还挺多的

一专属一 发表于 2015-11-26 15:35:50

广场居多吧   那里 人多    其他地方 不安全

T锅 发表于 2015-11-26 16:34:02

夜跑不错，晚上空气才新鲜，仙苑酒店那边不错

芸° 发表于 2015-11-26 22:50:18

weikaiquan88 发表于 2015-11-26 13:54
如果时间允许就晨跑，也不晓得从哪里开始流行起夜跑来了，晚上空气质量是一天中最差的 是不是傻 ...

下午五点到七点是最好的

芸° 发表于 2015-11-26 22:52:10

一专属一 发表于 2015-11-26 15:35
广场居多吧   那里 人多    其他地方 不安全

是啊，蛮多在那学校操场跑的

一专属一 发表于 2015-11-27 12:14:16

芸° 发表于 2015-11-26 22:52
是啊，蛮多在那学校操场跑的

要夜跑就得人多才行 。。。

逗你乐乐 发表于 2015-11-27 12:38:16

是想去截男神吗？

芸° 发表于 2015-11-27 16:14:16

逗你乐乐 发表于 2015-11-27 12:38
是想去截男神吗？

我不追男神。。。已经有主儿了。。就是觉得偏胖了想锻炼下。。好奇问问

砍竹归迟 发表于 2015-11-30 13:41:55

世界这么乱，还夜跑？

女孩子还是参加一些安全些的运动！！！

芸° 发表于 2015-11-30 18:02:19

砍竹归迟 发表于 2015-11-30 13:41
世界这么乱，还夜跑？

女孩子还是参加一些安全些的运动！！！

室内瑜伽？。。。好吧

一起克XC 发表于 2015-12-1 11:28:23

加我QQ9416136，仙桃乐跑吧欢迎你，经常有人晨跑，夜跑

砍竹归迟 发表于 2015-12-1 14:46:46

芸° 发表于 2015-11-30 18:02
室内瑜伽？。。。好吧

这个可以有

砍竹归迟 发表于 2015-12-1 14:47:17

芸° 发表于 2015-11-30 18:02
室内瑜伽？。。。好吧

希望女汉子加入我们剑道{:225:}

芸° 发表于 2015-12-1 14:53:52

砍竹归迟 发表于 2015-12-1 14:47
希望女汉子加入我们剑道

我是妹子不是女汉子。。
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