杨卫新2016 发表于 2016-11-4 11:26:03

健身能减肥吗

            健身能够减肚子吗？求看法

栋仔 发表于 2016-11-4 11:34:23

坚持就能，不坚持就不能。

小小语花香 发表于 2016-11-4 12:13:48

看过一个报道，国外的科学团队研究调查结果是，单纯锻炼身体不能减肥，只有控制饮食个锻炼才能（不吃垃圾食物，比如油发的膨化食品，肯德基等），研究并表明锻炼减肥是全球大的食品公司提出的口号（全球大的食品公司有个联盟，每年拿出多少钱来做广告，潜移默化人的想法），是为了转移人们认为长胖是吃了垃圾食品观点，变成长胖是没有锻炼，是自身太懒。

只是曾经 发表于 2016-11-4 12:42:35

能。肯定能～

红文武 发表于 2016-11-4 13:26:20

常言，管嘴迈脚就够了。

罗来军 发表于 2016-11-5 07:23:55

能，要坚持。

慕紫惠 发表于 2016-11-5 08:08:08

能

天蝎有毒 发表于 2016-11-7 06:27:54

能！我就是减了的，原来3尺的腰围，现在不到2尺6，还要把嘴管住，只吃6、7分饱，不能吃甜食。
页: [1]
查看完整版本: 健身能减肥吗