晕哥 发表于 2018-5-7 18:29:31

我用这样的方式爱你——仙下河

有一条玉带镶嵌在仙桃城区的心脏，她清秀携带着芳香，妩媚又挟夹着妖娆，她时而春枝挠发梢，又时而冬雪掩容娇，真的让人魂牵梦绕不得不依恋着你，她！她！她！就是我们尽情欢畅共沐健康的重要场地——仙下河！
有一群痴人活跃在仙桃城乡的合场，她阳光充满着自信，皮俏荚裹着健康，她们时而结群畅跑，又时而分列步矫，真的让人如隔三秋的缠绵着她，她！她！她！就是我们在一起忘却烦恼一起欢声笑语的重要朋友——微马人！
仙下河如此多娇，微马人如此奔放，当微马人奔跑在仙下河畔，这岂不是绝配吗！
美丽的仙下河，我们今生今世无需理由，无需策划，无需经营，会一直用微马的方式永远悄悄的爱着你！








北大荒 发表于 2018-5-7 19:09:58

晕哥好棒！

健康美丽 发表于 2018-5-7 20:38:55

微马有你更精彩，你有微马更健康！

伍亦 发表于 2018-5-7 20:51:12

美丽的仙下河，健康滴微马人!

英子百合花 发表于 2018-5-7 21:07:09

给晕哥点赞！给微马人点赞！

##竹子## 发表于 2018-5-7 21:12:25

感谢微马让我们收获了健康与快乐！

##竹子## 发表于 2018-5-7 21:26:54

D:\微马时刻

晕哥 发表于 2018-5-9 09:22:54

我的微马，大家的微马，我的仙下河，微马的仙下河！

阿房 发表于 2018-5-9 12:49:10

肿么办？我已经深深地爱上仙下河！

仙桃微马 发表于 2018-5-12 10:50:13

{:233:}

伍亦 发表于 2018-5-21 15:10:42

微马仙下河畔，结友仙下河桥，快乐仙下河亭，相聚仙下河休闲栈台，蜿蜒的仙下河道延伸着微马人的友谊，愿我们仙下河微马队友一直这么优雅的微马相伴！

伍亦 发表于 2018-5-25 09:30:02

每天跑半个小时步可能不是很能够接受，这样的锻炼强度可能相对来说会比较大，所以可以从每天散步20分钟开始做起，然后每一周递增。第二周就多走五分钟第三周再多走五分钟，到了第四周身体逐渐适应之后就可以开始慢跑了，这样逐渐累积起来就可以每天跑半个小时步了。

星海天 发表于 2018-6-16 22:22:50

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