伍亦 发表于 2018-12-24 13:51:39

坚持微马——你会变得更美!!!

不知大家有没有发现,每天微马的人,几乎都有着挺拔的身姿与矫健的步伐,良好体态会影响一个人的气质,腰背挺直的人总会比弯腰驼背的人多几分精神与吸引力。

每天坚持微马不仅能矫正体态提高气质,也能减少你的身体脂肪,没有多余脂肪的身体,皮肤会变得更加紧实肌肉更有线条感。每天坚持微马其实也能影响一个人的心境,当你每天为了这个跑步目标而努力时,你会变得更容易专注某事,也更在乎目标对于你的价值。整个人就会变得积极向上,有着乐观的心态,焕发出一种自信之美。

生命不息,运动不止,坚持微马,让你变得更美!

晕哥 发表于 2019-1-2 13:15:33

跑微马的人背都不驼,跑微马的人都比较颜正!
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