轻松教你如何选择健身地垫
首先科普下健身地垫，顾名思义就是即可满足日常健身需要，还能当健身器械地垫。既要做有氧又要做力量训练必入健身地垫的主要功能和作用：
1.健身训练：徒手训练：登山跑、平板支撑、仰卧起坐、俯卧撑...有氧训练：insanity、T25、HIIT、P90X，跳绳/跳健身操...2.放置大型健身器械：深蹲架、跑步机、杠铃、哑铃...3.隔音减震
接下来就是怎么选健身地垫的小技巧
1.触感，手摸正面硬度高，背面回弹好。脚踩无明显塌陷感，支撑性强。【硬度高，脚踩平稳有力，支撑感强，放置大型健身器械无明显凹陷】http://m.qpic.cn/psc?/V11e0kER1Z0alZ/OgsY8p8GsL2M2s50.OYmelioQNqiguznn*HoXPSPK0MfEaFlz*ND8fb0kiVD8nRXmkE1MX8swA4hgCrPMBvnKLzuNX2Y0RjdY*r*slQb5Fs!/b&bo=gAKrAQAAAAARFwg!&rf=viewer_4
2.味道，刚收到会有味道属于正常情况 ，放置室外通风或清洗后晾干味道会消除，无刺鼻味道。【环保材质，无异味，才是适合家用】
3.重量，重量很大程度上反映了垫子的用料是否足。重量大的垫子贴地平整，不会翘起，不会移位。【即便大跳跃或大跑动后，垫子依旧抓地牢固，不移位】http://m.qpic.cn/psc?/V11e0kER1Z0alZ/45NBuzDIW489QBoVep5mce5n2APSNraRyybVAdIjRBRLClWP2Ko1HUNOWt3S*XonPyP.SXQVMsoQioBeh06SftXRfVsi7EvZXFhAIHKUPt4!/b&bo=*gY4BAAAAAABF*Q!&rf=viewer_4
4.耐磨，穿鞋子在垫子上进行几个回合的登山跑或者跳绳健身操，运动过后垫子表面无划痕不掉屑。【专业的IKU健身地垫支持穿鞋，高密度PVC稳定结构，硬度高耐刮耐磨，训练后垫子无划痕不掉屑】http://m.qpic.cn/psc?/V11e0kER1Z0alZ/OgsY8p8GsL2M2s50.OYmellAdmL5mrh9gqF2Y8U4Nfe4t7.iOED6E27b5W.pGAJ4Da20CQCt7O.8ARd2MdRcgxvqnKuwj9AiMjpsi5Gd*BY!/b&bo=7QK5AgAAAAARF3Q!&rf=viewer_4
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