新年在即，当心吃出来的问题！
春节一步步走近，各种饭局也都提上日程，从年会聚餐，到团圆年夜饭，再到走亲访友的“家常便饭”，过年，总是少不了一顿又一顿的胡吃海喝。浓浓的年味，美味的菜肴，加上盛情难却，自然容易忘乎所以，如此一来，血糖也会跟着上升。https://wx1.sinaimg.cn/mw1024/007Hjsoxly4gyouhuli1uj30u00q8dko.jpg
根据武汉大学附属爱尔眼科（湖北总院）邢怡桥、吴建华教授提醒，血糖升高，则会诱发多种眼病。例如：视网膜病变、白内障等。视网膜血管处于高糖环境中，会变得比较脆弱，就像有裂缝的老化水管，容易发生渗漏、出血，最终导致视网膜脱离。晶状体内虽然没有血管，但它所需的营养来自房水，血糖的升高也会影响房水的代谢，从而加速晶状体的混浊，出现视力下降、视物模糊等白内障的典型症状。
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此外，糖尿病会导致动脉硬化，致使供应眼睑神经的小血管缺血，有些糖尿病患者就会出现眼球运动神经麻痹，引起眼外肌运动障碍和复视，如外展神经麻痹或动眼神经麻痹。一些老人就会表现为突然眼皮耷拉，眼睛睁不开。很多人以为这是眼病或肌无力等，长期进行针灸、理疗、输液等治疗，延误了最佳正确治疗时机。
所以，武汉爱尔眼科专家提出对于糖尿病眼病的预防，血糖的控制就显得尤为重要。
1、患有高血压病、糖尿病的人要注意按时服药，保持血压和血糖平稳。如果一旦察觉到眼部异常，要立即到正规眼科医院就诊；
2、建议糖尿病患者不要被棋牌吸引，不要饭后久坐，每天应进行适当运动，饭后散步是个不错的选择；
3、保持良好的生活规律，不要暴饮暴食，无论是日常生活还是喜庆节日，糖尿病患者都应尽量避免饮酒；
除了控制血糖，定期进行眼底检查也很重要。通过专业的眼底检查，能够及时监测视网膜、脉络膜和视神经等健康状态，不仅可以了解眼部健康，还能了解全身性疾病，做到早筛查、早预防、早治疗。
把这个一看，只有把嘴缝起来了。
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