常春 发表于 2022-4-22 09:37:55

药补不如食补，食补不如觉补。

睡眠的重要性!
中医认为好的睡眠就是最好的养生!


常春 发表于 2022-4-22 18:24:23

对与错 发表于 2022-4-22 15:27
看似一个简单的事情，有人就是睡不着，

睡好觉确实是个不简单的事情。

旅在惠家 发表于 2022-4-22 21:33:45

对与错 发表于 2022-4-22 20:09
有个朋友这几年一直睡不好，做梦，中西医都试过了没效，上次到同济看精神内科，医生说是抑郁症。 ...

听医生说，结论太轻率

旅在惠家 发表于 2022-4-22 21:34:56

不靠谱的专家，比比皆是。

浪迹虹程 发表于 2022-4-22 21:52:28

说的对，啥都不吃，一觉解千愁，梦中登仙。

常春 发表于 2022-4-23 01:42:23

旅在惠家 发表于 2022-4-22 21:34
不靠谱的专家，比比皆是。

现在就是不缺专家。

常春 发表于 2022-4-23 01:43:16

浪迹虹程 发表于 2022-4-22 21:52
说的对，啥都不吃，一觉解千愁，梦中登仙。

你说的是另一层意思了。

摸瞎采风 发表于 2022-5-16 18:15:35

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