常春 发表于 2022-9-8 09:16:34

常饮苦瓜片，身体好处多。

   干苦瓜片当中有很多的营养物质，所以它泡水喝对人体'有很大的益处。比如，干苦瓜片当中的维生素可以帮助缓解疲劳，明目益阳，清热解毒。其中的蛋白酶可以帮助抑制肿瘤细胞生成，增强免疫细胞的活性，帮助提高人体免疫力，有很明显的抗病抗癌功能。干苦瓜片当中的胰岛素类成分可以帮助降血糖，对糖尿病有很好的效果，也可以帮助减肥，对降三高有很大的效果。


冷面佛 发表于 2022-9-8 10:03:32

苦瓜属于寒凉之物，需要中和一下，肠胃不好的注意了。

元芳 发表于 2022-9-8 10:21:15

能不能烧肉或者凉拌吃？

常春 发表于 2022-9-8 12:24:36

对与错 发表于 2022-9-8 11:25
放这多吧，

苦到极致便是甜。

常春 发表于 2022-9-8 12:25:59

元芳 发表于 2022-9-8 10:21
能不能烧肉或者凉拌吃？

干苦瓜片，专门泡水喝。

常春 发表于 2022-9-8 12:27:15

冷面佛 发表于 2022-9-8 10:03
苦瓜属于寒凉之物，需要中和一下，肠胃不好的注意了。

专家级，脾胃寒凉的不宜多饮。

常春 发表于 2022-9-8 15:21:25

对与错 发表于 2022-9-8 14:52
我放了3片都苦，加了一个水冰糖才好些。

苦丁茶更苦
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