繁杂的生活，工作的压力，用一段瑜伽时光来修心养性吧~

江小筱 · 发表于 2019-4-15 15:24:24

现在的生活充斥着

忙碌、紧张和疲惫

我们太需要在新鲜的kongqi里

找回内心的那份淡定与从容

感受天人合一的意境

让我们一起走向户外，远离尘嚣

用瑜伽去享受大自然的灵性！

4月13日下午
陶源·拾光趁着这春日暖阳
老师和学员们一起来到五乐台风景区
度过了愉快的半日时光

听一首禅乐

便开始了阴瑜伽拉伸

站上瑜伽垫，保持平常心
来吧~我们一起呼吸新鲜kongqi

剪一段属于自己的美好瑜伽时光

瑜伽让你感染四射的活力

懒散的人群中，不再有你

多给自己一点时间享受静谧吧~

难得姐妹们齐聚一起
除了瑜伽，我们还可以玩点别的
各种小游戏，让彼此的心灵更近更释放了~

大家都沉浸在这美好时光里
脸上洋溢着灿烂的笑容
像极了春日的微风，
舒适，简单，幸福……
在舒适的瑜伽空间里，
生活的压力仿佛瞬间被卸下

陶源·拾光户外瑜伽行——用瑜伽联结世界
繁杂的生活，工作的压力
用一段瑜伽时光来修心养性吧~

江汉热线阿夏 · 发表于 2019-4-15 15:38:39

哇哦~一直都想学瑜伽，但是一练就感觉喘不过气！

[纪实摄影] 繁杂的生活，工作的压力，用一段瑜伽时光来修心养性吧~