减肥

糖果妈妈 · 发表于 2020-7-19 21:26:30

有没有快速减肥的方法呀？苦恼
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雨天的微笑 · 发表于 2020-7-20 02:17:57

有

节食+运动，一天瘦1斤
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讨厌雨天的女子 · 发表于 2020-7-20 07:50:41

有！挨饿。
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凌云coco · 发表于 2020-7-20 14:29:59

均衡饮食多喝水，合理运动，就在自家电脑上跟着跳操。
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乱洒 · 发表于 2020-7-20 14:44:44

快速减肥，减的是水分，根本不是脂肪，凡是快速减肥的，一般都是节食加运动，一旦你开始恢复饮食马上就复胖

糊涂一辈子 · 发表于 2020-7-20 16:41:53

有，直接动刀子，哪里肉多割哪里。
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[有问必答] 减肥