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熬夜， 已经成为很多人的一种生活习惯。 过了晚上12点， “夜猫子”们还在打游戏、 煲剧、刷手机……
熬夜一时爽， 殊不知这是在拿生命点亮夜晚的灯。 熬夜成为家常便饭 大鱼大肉也总是少不了 抽烟、喝酒成为常态 “明天开始，我要健康生活！” 成了年轻人说过的最多的谎话。
饮食、作息不规律的人注意了！这样做不仅伤身，还有可能患上这种病！就在刚刚过去的国庆长假，仙桃市第一人民医院心血管内科医生就遇到了一家三兄弟，同时体检都被检查出
↓↓↓ 高 血 压
你一听或许感到不可思议，年纪轻轻，怎么会？但这事真的发生了！
三兄弟同时体检 其中一个看起来像怀孕了
“医生，能不能加个号？我们刚拿到体检报告，体检中心医生说要我们来看看心脏科”，我快速扫了一下三个年轻人，基本上都有点胖，其中一个看起来就像是怀孕几个月了。国庆假期来看病，又是三个帅哥，不忍拒绝，于是同意给他们加号，然后逐一开始看他们的体检单，并进行了详细的询问。
三个年轻人是堂兄弟，分别是38岁、35岁、30岁，平时工作忙，因为有高血压家族史，在家人的督促下，利用国庆假期来做了体检。结果显示都有血脂高，尿酸高，同型半胱氨酸升高，而且血压都高，血压分别是175/130mmHg、155/106mmHg，138/110mmHg，父亲家族有高血压病史，三兄弟感情很好，经常一起在外面吃饭喝酒、抽烟娱乐，不到后半夜不睡觉，还特别喜欢吃大鱼大肉、海鲜、喝酒和饮料。
当我告诉他们三个都患上了高血压病时，他们几乎是异口同声：“怎么可能？”“我们还这么年轻”“而且我们从来没有什么症状啊”“是不是要吃药啊？”一连串的问题，让我皱眉。
“不要着急，我来给你们普及一下高血压的知识。”
近年来，高血压在中青年人群中的患病率逐渐上升，已成为全球性的重大公共卫生问题，而且我国中青年高血压的知晓率、治疗率和控制率明显低于＞60岁的老年人群。
1、无典型症状：除少数患者有恶心、头疼等轻微症状外，多数无明显症状；2、多数为轻度高血压 3、舒张压升高较为常见；4、超重/肥胖及合并代谢疾病的比例高；5、家庭血压监测比例低；6、治疗依从性差，血压控制率低。
很多年轻人觉得，我年轻，我身体好，我扛得住。
其实不然，与老年人群相比，大多数中青年高血压患者的高血压持续时间短，早期高血压介导的器官损害和并发症较少，心血管疾病风险多为低-中度。
然而，尽管中青年高血压患者的短期（5-10年）心血管风险不高，但长期（＞10年）和终生心血管风险较高。况且，中青年相比老年人以后有更长的路要走！
对于无并发症的中青年高血压患者，降压目标为＜140/90mmHg；如能耐受，大多数患者可进一步降至＜130/80mmHg；对于合并有糖尿病或心衰的患者，降压目标为＜130/80mmHg，或者按照相关指南进行个体化管理。
看到这里， 请有相同生活习惯的人从今天就要开始改变了！
转载：智慧仙桃（有删减）
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雷达卡
发表于 2020-10-12 14:12:20
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