男孩子如何提高身体素质？

群姐 · 发表于 2022-8-4 10:48:26

孩子身体太差，怎么提高身体素质，如何提高免疫力？
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对与错 · 发表于 2022-8-4 11:38:51

减少精神压力，加强体育锻炼，均衡营养，实在不行，药物辅助治疗。来自: Android客户端

金鱼阿乔 · 发表于 2022-8-4 11:43:25

医院看，缺啥补啥来自: Android客户端

浪迹虹程 · 发表于 2022-8-4 12:24:38

当和尚，练武健身。来自: Android客户端

常春 · 发表于 2022-8-4 14:26:02

管住嘴迈开腿。来自: Android客户端

元芳 · 发表于 2022-8-4 15:11:43

首先要让他们拥有健康的心态，要有各种充分的爱好，便于养成积极乐观的个性。

比如玩奥特曼卡片，打游戏，这些都不要可以阻拦。

如是吾闻 · 发表于 2022-8-4 15:47:05

食补加日常锻炼哪怕是最简单的骨头汤+站桩太极来自: Android客户端

大地飞歌 · 发表于 2022-8-4 16:01:50

多凑事就完事了，太懒身体肯定不怎么好！来自: Android客户端

倔强 · 发表于 2022-8-4 16:03:50

让他没有工作、生活、精神压力，做到，能吃饭，又能睡觉。不到3个月，保障强壮起来。

小马的马 · 发表于 2022-8-5 07:39:00

喜欢呆在屋里，身体永远不咋地。
要出去，和风雨，霜雪，烈日，河流，草地，高山，泥泞，和他们混一个朋友。来自: Android客户端

元芳 · 发表于 2022-8-5 15:03:54

提升酒量强身健体

对与错 · 发表于 2022-8-5 15:57:25

倔强发表于 2022-8-4 16:03
让他没有工作、生活、精神压力，做到，能吃饭，又能睡觉。不到3个月，保障强壮起来。 ...

我觉得三个月时间太短了一点，他都是个20岁左右的孩子了，长期的思维模式跟生活方式都已经定型了。来自: Android客户端

[有问必答] 男孩子如何提高身体素质？