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[家有学童] 开学了,想跟老师交流,调调孩子的座位?

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发表于 2021-9-1 21:42:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
​新学期伊始,排座位又成为家长关心的问题。有的家长认为孩子成绩好坏与座位有很大关系,有的家长和老师商量孩子视力下降了,能不能把座位往前调整?家长们比较热衷靠前的座位,但是,孩子的座位是越靠前越好吗?近视的孩子该坐哪个位子?

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No.1
眼睛视物的工作原理

根据武汉大学附属爱尔眼科(湖北总院)戴鸿斌、周超主任介绍,先说明一个问题:我们人眼有两个状态,一个是调节放松状态,一个是调节工作(紧张)状态,这两个状态是在我们看不同距离的时候来回切换的,而这个切换的点就在5M左右。


标准视力的检查,一般是在5米以外的范围内进行。

因为眼睛在看距离5~6米处的物体时,基本无需动用眼肌调节,物体就能很好地成像在视网膜上,这时视物清晰、眼肌放松,不容易导致近视的形成。

但是,在观察5米以内的物体时,就需要通过眼肌的收缩调节,物像才能落在视网膜上。

物体离得越近,眼肌收缩程度就越强,相应的负担也就越重。


No.2
座位太靠前易近视

因此,在教室里,虽然大家都需要盯着黑板看,但是实际上付出的调节是不同的,所以当孩子坐在第一排的时候,距离黑板的距离肯定是较近的,动用的调节也就高于后面的孩子。长久下去,加上其他因素,坐在第一排的孩子视力反而会比后面的孩子要下降的多。

另外,如果孩子视力下降,就急于将座位调到最前,那只是简单粗暴地将眼睛与物体之间的距离缩短,让眼睛凑合着看清东西,实则却使孩子更容易视疲劳。

长此以往,会造成睫状肌痉挛,最终诱发、或加重近视。


同时,因为坐在前排,老师写的字在这个距离下即使是近视了也足够可以看清,所以很多孩子往往已经有了近视,也不容易被发现,家长往往都以是否可以看的清黑板来判断孩子是否有视力异常,所以很多坐后排的孩子近视了大多因为看不清黑板能够尽早发现,得到及时的矫正和防控,而很多坐在前排的孩子来检查视力往往度数都不浅了,甚至有很多孩子已经近视很久了,却一直没有发现,直到我们去集体筛查,家长和老师才意识到问题严重。

所以对于座位来说,在身高和成绩参考标准外,最好还能有一个合理的视力考虑,而不是就觉得前排就是好。

No.3
近视的孩子该坐哪个位子?

如果孩子出现视力下降、视物模糊的情况,应尽快到专业视光机构进行医学验光,详细检查,判断是否患有近视。

针对假性近视的学生,座位最好是安排在距黑板5~6米的位置上,即常规教室的第三至四排,让睫状肌放松,以缓解眼睛疲劳,恢复正常视力。


No.4
低年级孩子坐5米以外对视力最好

低年级的孩子都有一定度数的远视储备,坐得离黑板太近,远视储备消耗得越快,反而容易近视。孩子的视力正处于发育阶段,坐在5米以外对视力是最好的,算起来也就是教室第四排往后的座位。


No.5
坐侧面和斜视没关系

坐教室侧面易导致斜视是一种误区。


斜视是由于眼球的肌肉调节不协调,导致双眼睛无法同时注视同一个物体。而不是因为看东西的角度不正,导致眼睛看斜了。

斜视的成因比较复杂,有先天性的原因,后天的外伤、高度屈光不正(近视、远视、散光)等情况,都可能会导致斜视。

比起单纯的近视,斜视的危害更高,如果不及时矫正,可能会影响视觉功能的发育,导致终身的视力缺陷。

家长们应该平时多注意孩子看东西是否喜欢歪头、挤眉弄眼,或在疲惫时出现眼珠偏斜的情况。

No.6
照明条件常被忽视

比起教室里的座位,照明条件对孩子的视力发育同样重要,却容易被人忽视。教室里的采光一般都比较充足,灯光照明主要起到辅助作用,灯光选择接近日照自然光线,发光均匀、照明面积大的。


如果是家里的台灯,要注意摆放的位置,应该在持笔手的对角线方向,这样才不会在写字时产生阴影遮挡。同时,除了开台灯外,还需提供一个相对柔和的背景照明,这样可以提高视觉的敏锐度,减轻视觉疲劳。

No.7
握笔姿势和阅读距离也会有影响

握笔姿势不正确,可能遮挡视线,导致歪头看东西。靠的太近看书写字,则会加重眼睛的负担,造成眼睛疲劳,容易诱发近视。


正确的读写姿势是头正、身直、臂开、足安。保持眼睛与书本距离为33-35厘米。胸前与桌子距离约为一拳,握笔的手指与笔尖距离为3厘米。笔杆与纸面的角度为40-50度之间。

No.8
儿童青少年视力变化快,须定期检查

孩子的视力每个阶段都在变化,有很多潜在的视力问题,比如近视、斜视、弱视,如果没有及时予以矫正,问题可能会愈发严重。

因此,记者采访武汉爱尔眼科的专家建议家长每学期带孩子检查一次,跟踪孩子的视力发育状况,排查眼病。做到早发现、早干预、早治疗。

发表于 2021-9-6 08:56:00 来自江汉热线APP | 显示全部楼层
 
眼睛是心灵的窗户,是要跟老师去交流交流
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