跑动的理念

有你就有

跑动的理念
近日，“中小学生冬季长跑仪式”在全市全面启动，这标志着我市体育锻炼进入一个新的阶段。笔者以为，这不仅仅是一个仪式的启动，更是一种理念的体现。
适逢广州亚运会我国运动健儿勇夺199枚金牌的骄人成绩，此时冬季长跑仪式的启动似有跟风之嫌，其实不然。虽然，素质教育的推行已有一段时间，但在高考、中考唯分数论的指挥棒下，重“文”轻“体”痼疾难除（往往为应付体育考试而进行几天强化训练）。
据相关资料显示，我国的初中生中，有60％的“小四眼儿”； 城市孩子中，每5个人中有一个“小胖墩儿”。近年来，中国人的肥胖增长速度几乎名冠全球。英国媒体报道说：“在过去的15年中，中国肥胖儿童增加了28倍。”这也似乎与我国飞速增长的GDP遥相呼应；曾经的豆芽菜仿佛一夜之间都变成了小胖墩，青少年缺少运动而导致身体素质下降已成为摆在我们面前亟需解决的问题。
要想从根本上解决问题，笔者认为：一是党和政府要把加强青少年身体健康作为‘国策’之一，增加青少年体育教育经费，并对青少年体育锻炼进行硬性检查。二是社会的全员参与。由于当今中小学学生大多是独生子女，家长不要因为担心孩子参加体育锻炼受伤而不让孩子参与体育活动；要把孩子从电脑桌前、电视机前引到大自然中去历练，去领悟“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨”的精髓，从而产生抗拒挫折的毅力和能力。同时，社会有关机构要参与与学生有关的意外伤害保险，分担学校的后顾之忧。三是学校必须承担起重责，毕竟学生活动的时间大部分在校园。我们知道一个人的素质首先是思想道德素质，其次是科学文化素质再者就是身体健康素质。没有最后这一点，另外的两个素质都等于零。学生配套的硬件跟不上，发生意外伤害产生的无力支付的窘境都不能成为我们缺失体育锻炼的借口。否则，急速下滑的身体素质极可能演变为一个个新的“东亚病夫”，民族振兴何以为堪。四是老师的示范作用。一方面由于工作关系导致的活动偏少而产生的亚健康状况需要老师动起来；另一方面“信其道，亲其师”也要求我们的教师身体力行，让学生感受榜样的力量。
当然，在具体的活动中，我们必须有具体的实施措施与之相适应。活动的宣传、场地的安全、意外伤害的处置、运动的专业指导及目标都要细化与落实。要认识到活动的长效性与艰巨性，通过体育活动的实践性来达到意志品质的有效性的培养。因为意志品质是现代人不可缺少的一项重要心理素质。它必须通过实践活动来实现，也必须通过实践来检验。诸如球类等集体项目有利于培养学生团结协作、拼搏进取的意志品质等；中长跑运动有利于培养学生吃苦耐劳、坚韧不拨的意志品质等等。
加强体育锻炼，增强人民体质应是对跑动理念的最好期许。

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愛琴海

运动比补药强百倍！！！！！！！！！