骑还是不骑

老样子 · 发表于 2011-6-27 14:10:31

我骑两月减了两斤，看见我的老朋友都说你咋又瘦了[s:7]

寂静雨季 · 发表于 2011-7-2 14:30:16

引用第7楼杜豆豆于2011-06-15 11:50发表的 :
亲身经验告诉想骑车减肥的骑友，骑车真不能减肥！
三年了，我一斤也没减下来！[s:7]

这个我赞成。不只不能减。还能增

已婚男人 · 发表于 2011-7-2 22:12:16

刚买了个车就看到了!悲剧!早点发呀! [s:17] 减肥计划要改了

蓝色海 · 发表于 2011-7-4 12:54:26

我半年瘦了八斤！说骑车没瘦的，是强度未达到。每周骑三天，每天三十公里，匀速二十五以上。试试？

恶灵骑士 · 发表于 2011-7-4 17:06:30

减肥不是太理想，会使手和腿变的有劲。我以前骑行了四年每天不间断，那不是为了锻炼身体是为了工作。我家离上班的地方有12公里，早去晚回。骑快点18分之慢一点30分钟到。当时的车也没有现在这么好。

仙桃捷安特 · 发表于 2011-7-6 00:38:52

当然是骑呀~``````````````````````[s:15][s:15]