5月6号牛腿组30+巡航天门彭市

～～魂～～ · 发表于 2012-5-7 21:36:57

有志者事竞成！！！只要有心都冒得问题！！！[s:15][s:15][s:15][s:15]

米米明 · 发表于 2012-5-7 22:02:49

哈是狠人呃，仰视！

勺气 · 发表于 2012-5-7 22:37:04

我们这鸡腿组还真不好办了。[s:14]

蓝色海 · 发表于 2012-5-7 23:14:22

看的我热血沸腾！服了哦！

戴绍鹏 · 发表于 2012-5-8 09:13:05

兄弟们，大家互相学习！相互锻炼，共同提高我们的骑车技艺。说的狼哥都不好意思了，再次谢谢顶贴的兄弟姊妹。下次叫亮给我们破风照他说的做！在此感谢豆豆，呼吸。坚决让她们骑25的班子连我们的背影都看不到。哈哈。。。。。

戴绍鹏 · 发表于 2012-5-8 09:24:40

回来多告诉我们经验，亮，你可以当我们的教练了。向高手挑战才能更好的提高技艺。

戴绍鹏 · 发表于 2012-5-8 09:28:59

有你在前面破风的感觉真好。宝宝，我就是跟你慢慢拖出来的！你功不可没。

戴绍鹏 · 发表于 2012-5-8 09:35:19

在呼总的带领指导下，我们牛腿班子更上一层楼！被他们称我是组长了，我这个官好像是你先说出来的吧？呼总。给了压力我了，有压力才有更好的动力。我们争取搞个35巡航麻阳。笑傲江湖。

戴绍鹏 · 发表于 2012-5-8 09:37:03

有的是机会，年轻就是很好的资本。后生可畏！不错不错，下次期待与你同骑。

戴绍鹏 · 发表于 2012-5-8 09:42:04

说这话折杀我们啊，哥哥。你宝刀未老，哪天和冷那喝卡小酒，向哥哥学习宝贵的经验。

戴绍鹏 · 发表于 2012-5-8 09:47:52

魂Ｖ５！　　你是我们班子中的一员，我们互相努力！互相破风，交替前仆后继，再创新高。哈哈。。。和你们年轻班子一起玩的就是舒服爽快。

戴绍鹏 · 发表于 2012-5-8 09:52:57

一个多小时

江上清风 · 发表于 2012-5-8 09:58:04

强大的牛腿组仰视观望。。

灵姐 · 发表于 2012-5-8 11:26:16

[s:17] [s:17]
敬，而远之。
黑死人打。

好爸 · 发表于 2012-5-8 15:24:29

25的班子对你们只有仰视

狼走千里 · 发表于 2012-5-8 21:56:24

希望我早日成为牛腿一员，哈哈哈！！

狼走千里 · 发表于 2012-5-8 22:06:52

楼主是狼哥？？？？伪骑友来报道，哈哈哈

江汉曾为客 · 发表于 2012-5-8 23:28:53

车友运动后的身体调整常识

　　一忌：运动后立刻拿出水瓶，咕咚咕咚。500毫升水下肚
　　剧烈运动后口渴时，有的人就暴饮开水或其他饮料，这会加重胃肠负担，使胃液受到稀释，既降低胃液的杀菌作用，又妨碍对食物的消化。而喝水速度太快也会使血容量增加过快，突然加重心脏的负担，引起体内钾、钠等电解质发生一时性紊乱，甚至出现心力衰竭、胸闷腹胀等，故运动后不可过量过快饮水，更不可喝冷饮，否则会影响体温的散发，引起感冒、腹痛或其他疾病。

　　二忌：运动后马上飞奔至浴室以迅雷不及掩耳之势冲掉一身的汗水
　　剧烈运动后，人体为保持体温的恒定，皮肤表面血管扩张，汗孔开大，排汗增多，以方便散热，此时如洗冷水浴，血管会因突然刺激立即收缩，血液循环阻力加大，心肺负担加大，同时机体抵抗力降低，人就容易生病，而洗热水澡则会继续增加皮肤内的血液流量，血液过多地流进肌肉和皮肤中，导致心脏和大脑供血不足，轻者头昏眼花，重者虚脱休克，还容易诱发其他慢性疾病。所以，剧烈运动后一定要休息一会再洗浴。

　　三忌：运动后嘴里高喊着“打死也不动了”找个地方就坐
　　剧烈运动时人的心跳加快，肌肉、毛细血管扩张，血液流动加快，同时肌肉有节律性地收缩，会挤压小静脉，促使血液很快地流回心脏。此时如立即停下来休息，肌肉的节律性收缩也会停止，原先流进肌肉的大量血液就不能通过肌肉收缩流回心脏，造成血压降低，出现脑部暂时性缺血，引发心慌气短、头晕眼花、面色苍白甚至休克昏倒等症眼花、面色苍白甚至休克昏倒等症状。所以，剧烈运动后要继续做一些小运动量的动作，呼吸和心跳基本正常后再停下来休息

柳落月 · 发表于 2012-5-9 09:35:17

推送首页。

仙桃捷安特 · 发表于 2012-5-9 12:51:23

[s:15] [s:15]

5月6号牛腿组30+巡航天门彭市

回 8楼(老人噶) 的帖子

回 9楼(无限亮) 的帖子

回 13楼(艺能乖宝宝) 的帖子

回 14楼(呼吸。。。) 的帖子

回 4楼(小豹) 的帖子

回 11楼(不惑顽童) 的帖子

回 1楼(～～魂～～) 的帖子

回 8楼(老人噶) 的帖子