来说说最近你有在做什么运动么？

thefailedlove · 发表于 2013-1-8 11:51:59

随着生活节奏的加快，生活工作压力也是越来越大。

人们在两点一线的生活中已经很难挤出多余的时间去做运动。

尤其是白领一族整天呆在办公室里面，身体普遍处于一种亚健康的状态。

随之而来的是身体抵抗能力越来越差，身上的脂肪越来越多。

慢跑，跳绳，室内的乒乓球、羽毛球都是不错的运动。

来说说最近你有在做什么运动么？

静下来了 · 发表于 2013-1-8 12:01:04

{:2_279:}

思愁 · 发表于 2013-1-8 12:04:02

呼吸运动

晴晴 · 发表于 2013-1-8 13:16:21

吃饭睡觉算运动么~

tianzhuo00 · 发表于 2013-1-8 13:51:45

走路而已~
不坐车，专门走路~晚饭后也走路~

江小恋 · 发表于 2013-1-8 14:12:27

睡觉是个体力活，我天天都这么运动12个小时呢

爱猫的男人 · 发表于 2013-1-8 14:31:07

{:6_312:}我就喜欢没事在床上滚来滚去，好爽

骑马找马 · 发表于 2013-1-8 15:32:04

心理运动

独特的眼泪 · 发表于 2013-1-8 15:33:46

跳舞

我先逃滴 · 发表于 2013-1-8 16:56:39

仰卧起坐

yanhuo · 发表于 2013-1-8 17:05:51

每天早上跑步上班

吃货、 · 发表于 2013-1-8 17:08:43

{:2_289:}玩电脑算运动嘛？我每天运动9小时呢

Kugoo · 发表于 2013-1-8 17:21:02

早上六点起来跑步~·

春暖花开-多多 · 发表于 2013-1-8 18:13:27

天冷了做SPA,然后滚床单算不算？

芭啦芭啦 · 发表于 2013-1-8 18:14:14

呼啦圈地干活。。

BIYI · 发表于 2013-1-8 18:23:49

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三桥村 · 发表于 2013-1-8 18:46:40

不得不来澄清一下，‘运’是‘运’，‘动’是‘动’，不可混为一谈，‘运’是指脏腑，动是指四肢。

「別樣情調」 · 发表于 2013-1-8 18:49:03

每天慢走~~~~闲荡！！！

爱波者 · 发表于 2013-1-9 17:01:33

体育场踢足球

素颜~ · 发表于 2013-1-9 23:12:38

肚子饿了，现在在喝热乎乎的粥

BIYI BIYI 当前离线注册时间 2011-1-14 最后登录 1970-1-1 在线时间小时雷达卡	发表于 2013-1-8 18:23:49 \| 显示全部楼层 \| 来自上海提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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