本帖最后由 五色笔作文培训 于 2014-9-23 17:52 编辑
将美丽进行到底! 七年级 叶泓舒 “哎呀!”我不可思议地惊呼了一声,体重计上的数字被我的声音吓得哆嗦一下,但最终老老实实地交待事实:我体重又增加了五斤!我已经变成113斤了!红色的数字像一块块烧红的烙铁,烙得我眼睛生疼生疼,不敢再多看一眼。天啊!这可怎么办,活不下去了!活不下去了!一定要减肥!一定要减肥! “老妈!我要减肥——”我挥舞着双拳向正在厨房做饭的老妈大声抗议,“以后做饭少做些油腻食品,尤其是肉!” 这次暗暗下定决心,暑假后我一定要成功减到两位数!不然我就是名副其实的“叶泓猪”了!望着镜子中自己圆滚滚的脸,我发现自己似乎鼻子越来越长,耳朵越来越大。我吓得赶紧闭上眼睛。 老妈从厨房探出头来:“减肥很辛苦的,你受得了吗?”老妈的眼神明显透着“不信任”,如同战争片里主角英雄对敌人的蔑视。 “谁说我受不了?我一定会坚持下来的!一定!”我迅速跑到房间,拿出彩笔在纸上“唰唰”地写了两个大字“减肥”,贴在了冰箱柜上,防止我拿零食。可那两个大字像两只瞪圆的眼睛冷笑着,瞄准我。你就看着吧!我一定会成功的! 事实证明我还是很有头脑的。减肥不能盲目,电视上那些为了减肥喝什么减肥茶用什么减肥药扎什么减肥针的最后都瘦得只剩下皮包骨头,站到生物实验室里就能客串标本;那些为了减肥而绝食的最后都得了厌食症,吃什么吐什么;那些为了减肥运动超支的最后不是中暑就是脱水脱成牛肉干一样,躺在医院里天天打点滴,结果反倒打成了“注水肉”。即便有人最后减肥成功,那也要付出巨大健康代价,我要以健康为基础开始减肥! 首先,宵夜什么的全部“say goodbye”。早餐一杯豆浆一根油条大概就可以了,午餐忌荤忌盐忌油腻,晚餐可以忽略。俗话说得好“早上吃得饱,中午吃得好,晚上吃得少”,这样安排绝对没问题! 接着是运动。晨跑是必要的吧!早晨空气又好,跑步是一种享受,起码也得从家里跑到体育广场的距离才合适吧?仰卧起坐,俯卧撑也是必不可少的吧?跳绳?这玩意儿我最擅长!中午可以跳半小时。吃完饭我还得靠着墙站一站,既有助于消化,又能防止脂肪堆积。晚上怎么说也得散散步什么的,“饭后百步走,活到九十九”。“活到九十九的目标离我还太遥远,但”饭后百步走,瘦到九十九”的可能性还是存在的。 我搜索减肥网址,把“减肥的十大原因”和“肥胖的多种害处”全部输印复印十份,把房间里里外外到处都贴上,那些肥胖的照片看着就令人毛骨悚然! 计划已定,减肥作战正式开始。 第一天六点钟,起床的闹钟响了,我拉过被子捂着头继续睡,大手一挥,咦?为什么床头柜上没有闹钟?闹钟呢?好吵啊! “起床啦!”不知道是谁把闹钟拿到我的耳边来了,“你不是要我陪你晨跑减肥吗?”老妈懒洋洋地打着哈欠,“你不起来我就继续睡美容觉去了!你就‘憨’吃‘憨’睡横长肉吧!” 对哦!我一下子清醒过来,就像黑暗的小屋突然亮起灯光,所有的誓言计划一下子涌到眼前。我掀开被子就往卫生间跑,穿衣服,叠被子,刷牙洗脸…… “好了!我们去晨跑吧!”穿戴整齐的我站在门口,“快点啦!”这时候反倒是我催促老妈。 “好了好了!”老妈出来了,“今天倒是难得的起这么早,不过我可告诉你,只有今天起得早还是没用的,以后……” “好了好了,知道了,抓紧时间!”我迫不及待地走向电梯,然后,我就被老妈拉住了。 “你不是要锻炼吗?锻炼还乘电梯?走,给我走楼梯去!” “哦。”走就走,不就是七楼嘛,又不是没走过!我乖乖地缩回自己的手,像一个犯错被抓的孩子。 我飞奔着下楼,就像一匹脱了缰的野马,老妈在我后面提醒我:“小心跑太快了后劲不足!” 才不会呢!我甩甩头,但还是放慢了脚步。 下七层楼还是比较轻松的,就像小时在幼儿园坐滑滑梯一样。 “好了,接下来的目标:跑到体育广场!”我兴奋地叫着,信心饱满得像鼓涨的大气球。 “你先等会儿!”老妈走到我跟前,“跑慢点儿。” “为什么呀!”我大为不解,“不快怎么减肥啊?” “慢着点儿!”老妈无奈地摇摇头:“减肥就是要慢跑,我比你内行。” “啊?是吗?”我悻悻地放慢了脚步。体育广场很快就迎到我和妈妈面前,妈妈马上命令我向回跑。 五分钟后后,“呼~呼~”,我大口喘着气:“还有多远呀?” “马上。”老妈简短地回答,跑了那么久,老妈还是脸不红心不跳。反观我,就要狼狈多了!汗水顺着脸颊流下,脸已经涨得通红,头发湿漉漉地粘在脸上,衣服也吸收了不少汗水,贴在身上黏糊糊的,真难受! “你已经说了,说了好多个马上了。”我暂时停了下来,喘着气。 “有说话的力气不如跑快点儿。”老妈也停了下来,看了下手表:“还有十分钟左右吧!” “十分钟?那么久!”灼热的阳光强烈地射向大地,透过树叶晒在我的头上,知了不停地叫着,更增添了几分烦躁,空气都好像要燃烧起来。这回家的路怎么比来时的路远这么多?难道真的有热胀冷缩现象,太阳把路都晒长了? 十分钟后。 我终于跑回了小区,但我已经站都站不起来了,靠着墙壁就坐了下来,老妈还是泰然自若地站在我旁边。老妈真能跑! “真丢脸!”老妈讥讽道。我已经没有力气和她斗嘴了。“我要上电梯,不要爬楼梯。”我几乎是拖着哭腔哀求。 “行吧。”老妈大度地说着,摇了摇头。 我立刻有了精神,直冲进电梯,生怕妈妈反悔。 回到我心爱的家,热腾腾的早餐已经摆在了桌子上,我狼吞虎咽风卷残云地消灭早餐。 吃完早餐,我直奔电脑。 “对了。”老妈突然说着。 “怎么了?”我叹了口气,心里战兢兢的。早上的任务不是应该完成了吗? “吃完早餐是要靠墙站十五分钟的,还有,电脑的辐射对人体伤害很大,减肥期间不能玩,减肥过后也要少玩。”老妈专业地作出评论,像大学教授点评着幼儿园习题。老妈拍了拍我的肩膀,给我了一个“自求多福”的眼神。 我已经完全石化了。好吧,为了减肥,有什么不可以牺牲的?我默默站向墙角。 十五分钟后。 腿脚酸软的我呈大字形趴在床上。 “这样就不行了。”老妈轻蔑地看着我摇着头,咂着嘴:“还有仰卧起坐,俯卧撑……都说你坚持不了。” “谁说的!”我蚱蜢一样一下子从床上跳下来,挥着拳头向老妈展现我的“肌肉”:“再跑一个小时都没问题!” “真的吗?”老妈怀疑地看着我。 “当然是真的!”我信誓旦旦地拍着胸脯保证。 接下来的每天,小区里的人都能看到一个女生累得上气不接下气地跑下七楼,跑出小区,再大汗淋漓地回来,跑上七楼。小区里的人总是感慨地说:“考试失利对孩子的打击真大啊!造孽啊!” 这种情况一直持续到暑假的最后一天,我雄纠纠气昂昂地往电子秤上一站:“107!才减了五斤!”我一瞬间有了杀人灭口毁尸灭迹的冲动,而那三个数字一幅死猪不怕开水烫的神态,一动不动地看着我。 我的天!也就是说,我这一个月来,这么辛苦,这么狼狈,才只恢复到了暑假前的状态?唉,我像一只泄了气的皮球。老天啊!你在玩我吧!要不,干脆放弃吧!这个想法在我脑中闪过。 “唉!”老妈像是知道了我的想法,拍了拍我的肩膀,“减肥是要自然而然地瘦下来,不可能一蹴而就的,其实你也不是很胖,才一百零七斤而已。” 是吗?我的眼睛一下子亮了起来!飞快地跑到镜子前面:“嗯!我也觉得是的。你看,我的五官还是漂亮的,皮肤也很白啊!至于体重问题完全是因为我长得太高了嘛!哈哈哈!” 老妈在一边无奈地看着我“大言不惭”地在那里自夸自赞。 我的暑假,就是在汗水中度过的,我挺佩服我的毅力。每个人都是爱美的,我并不是放弃了,而是决定将美丽进行到底!自然美才是真的美。 (2910字) 五色笔作文点评:叙事语言诙谐,细节描写生动,可以尝试写小说了。
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