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本帖最后由 爱莲与胡渣 于 2015-10-10 12:09 编辑
明天是准备了一个月之久的六羽轮比团体赛了,其实内心还是有点小紧张小兴奋小期待的。
七十多名参赛者,我觉得个个都技术比我好,体力比我好,,团体水平比我们高,但我们不言放弃!
打球这么多年了,除了工作压力大的时候,大汗淋漓的感觉让人得到放松外,平常工作不运动,晚上去打打球,也是极健康的生活方式!
有一种喜欢的运动,或者蓝球,足球,羽毛球,乒乓球,游泳,健身房,跑步,慢走,,等等,哪怕是广场舞!
只要你喜欢,只要你全身心的投入,带给生活的改变是很大的,能让人忘记一切烦恼,只专注于一件事,在这个过程中,能让你体会到在工作和平常
生活中无法体会的到成就感,放松感,人和人之间只是因为共同的爱好,在一起,没有那么多的人情事故,金钱权力的世俗牵绊,就没有那么多的烦恼了
大汗淋漓之后的畅快,是一种难得的放松,就算身体感觉无比的累,但心情是极其愉悦的。
有个名人说过,锻炼的最大益处就是比同龄人看起来更阳光,更加的豁达和精神。
有一件能让自己全情投入的事情,其实是人生的一大幸事。很多人活了大半辈子,休闲时宁愿在赖在床上睡懒觉,宁愿窝在家里看无聊的电视剧,也没能找到一个属于一个适合自己,钟情于他的爱好,这是多么的可惜了光阴啊!
趁着自己还年轻,赶紧的动起来吧!
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