[推荐]每天早上的三十公里，今天的照片！

旺角杰哥

<p>话不多说，看照片！</p>
<p> </p>
<p> </p>
<p> <br/></p>
<p>早上五点五十分推出车子，直接向大桥方向骑去，到大桥刚好是五公里距离。</p>
<p> </p>
<p> </p>
<p> <br/>新码表不错，前两天跑的里程，加起来刚好六十公里。</p>
<p> </p>

旺角杰哥

<p><br/>老徐和冰冰很早呀，等了半天。</p>
<p> </p>
<p> </p>
<p><br/>老徐的狠车，碟刹。</p>
<p> </p>
<p> </p>
<p><br/>我的ATX690。</p>
<p> </p>
<p> </p>
<p><br/>冰冰和她的维多利亚，很漂亮的车。</p>
<p> </p>
<p> </p>
<p><br/>襄河的水涨的很大。</p>
<p> </p>
<p> </p>
<p><br/>国际惯例，到这里一定要给大桥来一张。</p>
<p> </p>

旺角杰哥

<p><br/>才六点十分，太阳就出来了，空气真好，这么好的早晨睡觉实在是种浪费，都一起来骑车吧。</p>
<p> </p>
<p><br/>骑了十五公里掉头回程，太阳被云遮住了。</p>
<p> </p>
<p> </p>
<p><br/>鸟儿早起也在觅食。</p>
<p> </p>
<p><br/>老徐体力真好呀，他跟在我后面，我一直有压力了，今天比往天骑的都快，最高速达到了31的时速，其它也都是25-28的时速。</p>
<p> </p>
<p><br/><br/>我骑了二十天车了，感觉瘦了很多呀，骑车真好。</p>
<p> </p>
<p> </p>
<p><br/>潇洒锅的身材是我追求的目标。</p>
<p> </p>
<p> </p>
<p><br/>小休息一会，准备回家。</p>
<p> </p>
<p> </p><br/><br/><br/>维多利亚小公主来了。。

旺角杰哥

<p><br/>中途前胎没气了，还好大桥下面有打气的地方。打足了气追上来。</p>
<p> </p>
<p> </p>
<p>今天的骑行到些结束，骑行一个半小时，加休息时间，正好三十公里，明天继续。。。。。。。。。。。。</p>

心汰乱

骑行者的呼吸是不是不见了啊

凹凸慢

<p>杰哥照相也蛮有水平哦。。</p>
<p>照出来的像片都蛮艺术。。</p>

骑行者

<p>仙桃的车友们  都运动起来吧  身体健康才是最重要的！  骑自行车是可以减肥，但是要坚持 要达到个量哦！不然没效果的！ </p>
<p>再有非洲人为什么跑的快，<br/>（奥运会上统计来的）  就是经常晒太阳！黑不可怕，健康好还是白好 大家自己掂量掂量吧！哈哈哈  </p>
<p> </p>
<p> 以上这些仅限大家娱乐，不可作为大家相互争论攻击的话题！谢谢大家！</p>

zyw1945

<font size=\"6\">   有了很车就是爽啊!</font>

清兮来兮

<p><font size=\"4\">嗯，早上骑车是很舒服的，这样骑也是一种享受。</font></p>

hetalt

<p>明后两天双休，和大伙一块骑车去</p>

十万光年

[whitepad]*7/#36c;6.75;0N0R0U0R100P150O1c0M1i0I1p0G1v0E1A0E1D0D1H0D1H0C|*9/1y0G1y1a1v1o1u1w1u1D1s1J1s1W1r1Y1r251q281q2d1p2d1p2c1m26|*9/240G250F270E2b0D2g0C2n0B2s0A2w0z2y0y2z0y|*9/2s0C2m0R2i12291l241u211G201I201M201K|*9/2m1e2n1e2n1W|*9/2d1J2c1J2c1L291R261Z222620291Z2c1Z2d1X2d|*9/2b1Y2d212g252q2c2u2c2w2d2x2d2x2a|*9/3j0M3j1x|*9/3j1X3j1Y|*9/3X0X3X1d3V1m3V1s3U1w3U1N|*9/3W253W263V263U253T233S1Z3T1Z3U213U233T23|*9/3h1X3k1X3l1Z3l233h273g273e293c2a3b2a3a293a263923381Z371W361U361R|*9/3k1T3k1Q3h1N3h1M361M361N[/whitepad]

旺角杰哥

星期六日我没办法骑车了，要去武汉，回来继续。。。大家注意安全。。。

简简豆

<p>呵呵,杰哥果然身材苗了一些,哈,诱惑,我也想开始晨间骑行了.不过先得把小子的车车落实,带他一起才好.</p>
<p> </p>

zyw1945

<font size=\"5\">   不错.每天都能坚持啊!希望天天如此!</font>

旺角杰哥

不知不觉已骑了一个月了，感觉真是不错。

旺角杰哥

已经骑了五十天了。爽。

liangzididai

<font color=\"#ff0000\" size=\"6\">强烈建议``仙桃江汉大桥刷油漆``还有`刘口立交``还有高速出口处以及`往城区方向的人口桥！刷白！<img src=\"http://images.jhrx.cn/attachment/forum/pw/dvbbs/2008-8/20088221042879427.jpg\"/>寡水泥真不好看列！</font>

秋贩子1

潇酒锅的大腿晒得黑曲了。枪非洲人。

简简豆

来更新一下;)