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劝各位不要节食减肥

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发表于 2017-8-25 11:09:29 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自内蒙古
我这学期开学开始减肥,上周末上秤发现瘦了五斤,各种高兴,然后乐极生悲今天就住院了,急性阑尾炎,刚割完。我勒个去,啥都没干,就是节食闹的。刚才爹陪我打点滴拿着各种收据说,闺女你肉真值钱,5斤就这些钱。我说是啊,我是最值钱的猪!说完想死的心都有了。
奉劝各位千万不要节食减肥,否则我就是榜样。

发表于 2017-8-25 17:26:13 | 显示全部楼层 | 来自湖北
那你就运动减肥!
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发表于 2017-8-25 17:57:18 来自江汉热线APP | 显示全部楼层 | 来自湖北
 
妹你减肥成功了。哥预祝了越来越瘦噢。发个照片看看也顺带把你不要的五斤肉。
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发表于 2017-8-25 20:17:27 来自江汉热线APP | 显示全部楼层 | 来自湖北
 
阑尾割了继续节食减肥!
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发表于 2017-8-26 08:44:26 来自江汉热线APP | 显示全部楼层 | 来自湖北
 
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发表于 2017-8-26 09:07:00 来自江汉热线APP | 显示全部楼层 | 来自湖北
 
健身加增肌

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发表于 2017-8-26 16:51:14 来自江汉热线APP | 显示全部楼层 | 来自湖北
 
减肥对于食物疗法来说,分为断食疗法,节食疗法和高纤维食疗法,不同程度用不同方式,配合运动将获得很好效果,可惜我们今年这期的减肥班刚结束了,大部分效果都不错,20-30斤的减重,主要是身体更健康了,精力更加充沛,也有几个效果差的,特别是以前吃过减肥药的,不能坚持的。
建议大家都不要用非健康的方式减肥,真的很伤身体,而且越减越肥。来自: Android客户端
 
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发表于 2017-9-28 11:11:00 | 显示全部楼层 | 来自湖北
晚想减肥又不想太麻烦的话 晚餐吃一些低能量的食物 节食 反弹会超乎你的想象  并且节食能减的体重太有限了
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