同心战“惰”健康有你

北大荒

我喜欢那种用汗水冲刷身体的感觉，羡慕那些体魄健硕、身材优美、气质俱佳，过上了阳光、健康、精致生活的朋友，是生活馈赠了他们美丽，还是他们点缀了美好生活？为什么身材美的人更注重运动的坚持，而不坚持的人却错误地认为自已怎么吃都不胖呢？
抖音里，我关注了100多位跑友，每天刷到的都是坚持与力量，用四个字形容他们：风雨无阻。这四个字，呈现出来的是阳光里的坚韧。他们的生活是由运动积累而成的，我曾经想过也要参与其中，这样时间、空间与经验的量，都将会增加和扩充，进而会使自已加倍享受生活，更热爱生活。
惭愧！生活有时总会给些懒惰的机会，计划好的跑步打算，有时被这样或那样的原因中断。路上，偶遇奔跑中的跑者，眼中总会生出惺惺相惜的好感，敬佩他们的执著，而一般人随意淡然，视而不见，好象仙俗之隔，旁人哪里知道其中的快乐？
钟南山老人，生活清苦简朴，终年埋头纸堆，当有人怜惜地说：“看您老如此生活，我们挺心疼的。”然而钟老说：“不心疼。”婉拒了同情，钟老的乐趣，是几十年如一日的运动，好多人很难从中分一瓢饮的。
十点十分，儿子回来了，在学校操场夜跑了4圈，1600米花时9分钟的成绩令我望其项背，可能童子功的磨炼可以抵达优美的境界，用今天的话说，就是异度空间，我自叹不如。不过，令人欣慰的是，在自已的影响下，老婆开始动起来了，儿子跑起来了，希望能顺顺利利地渡过21天的战惰期，争取今年能把她们都发展成马协队员。









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