2015年3月15日黄冈马自骑第一站
记录下骑车心路历程可以省身，也可以明志，完成本次2015湖北黄冈骑聚联盟中心第一站马自骑大会是我第一次挑战山路长途骑行。一、这是一个挑战自我的骑行
作为一项发自民间的体育赛事，没有奖金，只为在极限竞技运动 中挑战自我，顶着风雨，颠簸在平原、丘陵、高山坚持完成全程比赛。
二、这是一次欢乐的骑行
来自湖北、河南10支代表队100名选手，齐聚大别山南麓，一起品味骑行人生。
三、这也是一次需要感恩的骑行
后勤人员之一的鸟哥开了近10小时后援保障车，确保每一个人的安全完赛；黄马成功举办的大会上，动员了黄州、团风、新洲、麻城的志愿者，在路口为运动员指路加油。
我本次以龙骑骓驰鸟之队的身份参加2015湖北黄冈骑聚联盟，【龙骑骓驰鸟之队】人员名单
一队：一凡、醉鸟、LGL、远航、重磅
二队：卡本、太极、286、铁牛、玉米、楠柯
三队：大师姐、看风景、宇宙天空、365、猴哥、小彭
四队：风吹过、魔王、长跑、云中漫步、宇宙流、大师兄
一帮兽人
本帖最后由 嘲风 于 2015-3-19 13:53 编辑载誉归来的长跑童鞋
群主：现在跑跑是骑兵营第一牛人，\(^o^)/
一笑：跑跑这厉害？了不起。。。
蝴蝶兰：跑跑，快来喝杯茶呀，快来喝杯茶...
老肖：看了长跑的英雄事迹，感动得我一口气吸2根烟...
军佬：山中无老虎，猴子称大王...劳资现在没车，不和那货计较...
平安：我对跑跑的敬仰之情，犹如涛涛江水绵绵不绝...
1. 早上七点准时出发，从黄冈到县道202全程96公里,这94KM开始是一20KM左右的平路，然后开始进入进伏路，49KM处转入红旅线开始爬山5%-8%上坡，速度开始下降，我用时4个小时左右每隔一个小时吃一根香共蕉或者士力架这样对能量的补充很好。
2.从X202至将军山山顶全程上坡约为八公里，没有停车直接开始爬坡了，第一个坡的坡度最陡的地方应该在16%---18%往上，心率为185左右呼吸急促汗牛夹背踩踏难以维持，于是果断减速。至将军山山顶打卡点12:15分，这个8KM的坡我总共用时62分钟，山顶休息进行中途第一次休息大约10分钟后开始下坡。
3. 山顶开始下坡后是一断18KM的下坡路断，但路况很差，大坑小坑加沙石路，尼玛真不知道组委会怎么放心用这个路做赛道？
4. 18KM的XC路断下坡完成后，开始进入大起伏路断，但路面状况不错，一路骑行到离终点35KM左右的地方时开始下雨，而且雨是越来越大，山里面很冷，还好我带了雨衣，在雨中艰持了一个多少时后于3点25分到达终点！
5. 武汉龙骑鸟之队～远航第一个到达终点，用时六小时13分钟，前十名到达的队员中据我所知应该有六到七位是鸟队的成员。女子组别中只要完赛的都有名次，鸟之队大师姐获得第一名！团体名次应该也是第一的。
5. 这是我第一次参加本省马自骑草根联赛，获得了32集分，积分累积到一定程度就有资格参加更高级别的马自骑联赛了。 途中的图片 江汉曾为客 发表于 2015-3-19 14:01
载誉归来的长跑童鞋
孙锅你也顶地太快了吧？ 哎哟 我操 牛逼啊，跑哥就是我心目中的神。 恭喜跑跑顺利完赛，感谢跑跑在外面展示我大仙桃之骑姿。。。。 跑锅牛逼 跑跑v587 佩服， 支持一下 感谢大家的鼓励，今年将再接再厉，力争完成省内马自骑的一系列挑战。 路上的人 俺甚也不说，骑兵营的弟兄们都明白......
我也不说什么，就这个东西。
什么也不想说了。。。楼下的注意队形。
牛肉面牛肉面牛肉面 牛肉面，你们慢慢等… 嘲风 发表于 2015-3-19 13:52
找不到跑跑么
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