北大荒 发表于 2020-5-12 07:08:29

同心战“惰”健康有你

我喜欢那种用汗水冲刷身体的感觉,羡慕那些体魄健硕、身材优美、气质俱佳,过上了阳光、健康、精致生活的朋友,是生活馈赠了他们美丽,还是他们点缀了美好生活?为什么身材美的人更注重运动的坚持,而不坚持的人却错误地认为自已怎么吃都不胖呢?
抖音里,我关注了100多位跑友,每天刷到的都是坚持与力量,用四个字形容他们:风雨无阻。这四个字,呈现出来的是阳光里的坚韧。他们的生活是由运动积累而成的,我曾经想过也要参与其中,这样时间、空间与经验的量,都将会增加和扩充,进而会使自已加倍享受生活,更热爱生活。
惭愧!生活有时总会给些懒惰的机会,计划好的跑步打算,有时被这样或那样的原因中断。路上,偶遇奔跑中的跑者,眼中总会生出惺惺相惜的好感,敬佩他们的执著,而一般人随意淡然,视而不见,好象仙俗之隔,旁人哪里知道其中的快乐?
钟南山老人,生活清苦简朴,终年埋头纸堆,当有人怜惜地说:“看您老如此生活,我们挺心疼的。”然而钟老说:“不心疼。”婉拒了同情,钟老的乐趣,是几十年如一日的运动,好多人很难从中分一瓢饮的。
十点十分,儿子回来了,在学校操场夜跑了4圈,1600米花时9分钟的成绩令我望其项背,可能童子功的磨炼可以抵达优美的境界,用今天的话说,就是异度空间,我自叹不如。不过,令人欣慰的是,在自已的影响下,老婆开始动起来了,儿子跑起来了,希望能顺顺利利地渡过21天的战惰期,争取今年能把她们都发展成马协队员。









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