陪素颜度过漫长岁月（3）持续更新中……

素颜

有些时光，就是用来小坐的

素颜

没有跑步的假期是不完美的假期，看看外面的景色，把养份带回家。

素颜

早安。爱自己要尽心尽力。[爱心]

素颜

跑休的清晨，阅读是首选。愿你自在如风，向上而行，拨开云雾，越过荒芜。你会发现这世间的美好，就在眼前，就在身边，你要相信，苦难都会过去。

素颜

早安。今天是5月20日，星期一，也是小满。跑个5.20公里应应景。人生不求太满，小满即是圆满，小满时节，愿我们都收获圆满。

素颜

晨跑时遇见下雨，也是一种特别体验了。有风有雨亦有乐。

素颜

Morning
为目标步履不停
虽缓慢但依然坚定。[拳头][拳头][拳头]

素颜

跑步机上1小时9公里，全力冲刺汗水滚滚，心情愉悦。
前几天放假一直在家休息，整个人变得非常焦虑。跑步让我缓解压力，好在现在恢复上班了，昨晚第一个夜班，忙翻。今早8点下班9点睡，17点准时起床，洗漱，热身，上跑步机，跑完一边拉伸一边发朋友圈[呲牙]。洗澡吃饭19:10分出门上班。
好希望每天都能坚持这样管控好作息时间啊。加油！