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[关注仙桃] 今天,很多仙桃人收到这条短信

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发表于 2025-8-18 10:00:26 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自湖北

热热热!

马上就要 “出伏”了

但热还没停下

今天一早

很多人收到这条短信


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据仙桃气象预计

未来几天

受副热带高压控制

我市晴热高温天气持续发展

明后两天

最高气温将升至37~38℃

低温在27至28℃之间

大家要继续做好防暑降温措施


仙桃天气

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一动就出汗 VS 高温不出汗

可能都有危险!


闷热天气下,有的人稍微一动就汗如雨下,而有些人却几乎不出汗。这两种情况是否正常?对健康有什么影响?


通常,成年人每天出汗量在500~1000毫升,夏季可达1500~2000毫升,约3~4瓶矿泉水的量。汗出过多或者不出汗都不正常。


危险的大汗情况


如果全身汗多不止,且伴有高热、烦渴等症状,说明疾病可能处于危重阶段。


比如,出现胸闷明显合并大汗淋漓时,要警惕是不是冠心病、心绞痛发作,甚至可能要发生心衰或心肌梗死


心梗出汗VS中暑出汗


夏季是心梗和中暑的高发期,出汗的情况易混淆。


❤️心梗发作:出汗部位集中在脖子、额头、手脚心,皮肤温度相对较低,即俗称的“冷汗直冒”。

🔥中暑:出汗部位较多,以前胸、后背和额头为主,皮肤温度相对较高。


危险的无汗情况


总不出汗的人,由于皮肤代谢缓慢,一些废弃物难以排出。同时,不出汗也代表气血运行缓慢,会影响消化,还有可能出现心慌、心悸等。


高温不出汗

警惕热射病


此外,高温天不出汗要警惕热射病。热射病是高温相关急症中最严重的情况,即重症中暑。主要表现为体温明显增高、皮肤干热、无汗,甚至昏迷。


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老年人通常对温度不敏感,高温天要更加警惕“室内中暑”,在通风不良、闷热的室内环境中,二氧化碳浓度高,氧气供应不足,易让老人体温调节中枢功能出现障碍,诱发中暑


中暑后五大急救误区

别踩坑!


误区一:掐人中能唤醒中暑者

有人中暑晕倒后,掐人中急救不仅无效,还会延误降温及其他处置措施,甚至造成气道阻塞。


误区二:灌冰水或冲冷水澡降温

中暑后血管会扩张,心血管此时处于脆弱状态。这时如果用冰水刺激,血管会骤然收缩,导致血压飙升,易诱发心血管疾病。


误区三:多喝白开水补水

中暑后易脱水,将丢失大量的电解质,仅喝白开水会进一步稀释体内的电解质,让中暑的人越喝越虚弱,甚至还可能出现抽筋、肌肉痉挛的情况


误区四:用酒精擦拭降温

酒精挥发快,看似降温快,但中暑时血管扩张,此时皮肤会快速吸收酒精。因此,用酒精擦拭皮肤易发生酒精中毒


误区五:吃退烧药退热

中暑是因身体的散热功能出现问题,退烧药(布洛芬、对乙酰氨基酚等)只对炎症发烧有用,对中暑完全无效,还将掩盖病情耽误救治。


正确处理方式

✅ ✅ ✅


中暑的紧急处理需遵循脱离高温环境、快速降温、补充水分、及时就医四个关键步骤。若出现意识模糊、抽搐或体温持续高于40℃等严重症状,应立即拨打急救电话。


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三伏天虽将结束

但焖蒸模式不下线

建议大家保持室内凉爽通风

高温闷热时段减少户外活动

外出穿轻薄透气衣物

及时补充水分和电解质




/仙桃气象、中国天气网、国家应急广播等

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