陪素颜度过漫长岁月（3）持续更新中……

素颜

#平安夜快乐#
可以吃的圣诞树。动手的快乐，陪伴的快乐，好开心。






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素颜

用照片回顾记忆深刻的2020。所幸家人平安温饱与被爱。总之这一年一点都不辜负。希望2021温暖明亮万物皆期待。











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素颜

#腊八
周三早安。今天大寒也是腊八。一定要记得喝一碗热呼呼的腊八粥哟，给寒冷的冬天加份温暖。去年厂里和纺园社区携手组织腊八施粥活动，今年因为防疫要求避免人员聚集，向老人环卫工人现场施粥活动也取消了。义工联也改为了给环卫工人送粥。愿你四季有米，分秒平安。


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素颜

本人亲测大体重跑步确实伤膝盖。从元旦跑伤后直到今天才敢再次尝试户外跑。从今天开始试着做些改变：
1、不要熬夜，足够睡眠。
2、跑前一定做好热身，跑后拉伸。
4、跑慢点，小步幅高步频。
5、跑短点，适当减少跑量。
6、跑低点，脚离地面别太高。
7、防护多一点。护膝腰带用起来。
8、不要好了伤疤忘了疼。血的教训。一定要做到以上几点。实现无伤持久奔跑。









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素颜

#晨跑
路边的树冠千姿百态，如何看都不会腻。对这座城市写入日常的深爱。









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素颜

我的2020工作小结
早上下夜班，从厂里走出来的那一刻，我转身回头看了看厂区。心里默默的说明年见。
回到家真是太累了倒下就睡着。醒来翻看手机相册，回顾这一年的工作，感慨万千。
2020对我们来说太不容易了。随着疫情的暴发，食品制造面临着很大的市场考验。好在解封后工厂迅速进入了复工复产，我们在4月份的时候终于能去厂里上班了。我自认为我们厂在食安消杀方面已经做得够彻底了。但是今年我们的消杀预防工作明显升级。进入厂区得喷酒精，去食堂吃饭限流而且全是隔板。
7月，闹闹在停课半年后，突然就从高二下学期直接进入紧张的高三。我们在学校旁边租房陪读，我也申请了常白班的工作，被从车间调换到车间外工作，主要负责外围清洁卫生。我感觉我今年工作累就是从调岗开始。上班时间从早上的8点提前到了7点，每天早上从学校赶到工厂，时间变得非常紧凑。每天都是5点半就起床。工作负责的卫生区域实在太大了，过道，男女卫生间，换鞋区，男女更衣室，贵宾室，通道，洗手洗消区，清洗区。还包括添加所有的洗洁精，酒精，洗手液，报表填写，所有的垃圾桶袋更换，吸烟区卫生，每天不停的擦拭所有门窗灰尘，拖地，清洗地毯，洗刷刷洗刷刷……最令人恼火的是，我的前任在做这份工作的时候，夜班会安排人搞夜班卫生，可是我接手这岗位后，A班上夜班就以人员紧缺为由，没再安排人做夜班卫生，B班刚开始会在我要求下安排人夜班卫生，但是见 A班没安排人，B班也不再安排人了，这样就变成我一个人承担了所有的白班夜班卫生清洁。就单是所有的地面清洁，每天都是拖三次。大冬天里，每天早上拖完所有地面，身上都会汗湿透。工作中常会遇到一些奇葩：清洁工具被人藏在更衣柜底让我一顿好找，垃圾桶就在旁边但是纸宵瓜果皮满地都是，清洁专用的毛巾突然就不见了，刚领来的新拖鞋洗好放在那里第二天就没了，刚放在贵宾室的鞋套帽网，转眼就没了……今年在这厂没少哭，但是一边哭一边拖地的场景现在回忆起来既辛酸又好笑。工作累的时候也会问自己，为什么要这样待我啊？继续在这厂呆下去的意义在哪？虽然经常一地鸡毛，但也时常发生一些美好化解工作的苦：擦不够顶上的灰尘，会有个高的男同事见到上前帮忙，手受伤时会有同事主动问我需不需要创口贴，得知我因为上白班没空寄快递，夜班的同事下班时会帮我拿去邮寄。常常被关怀时时被治愈。
今年厂里取消了每年一度的户外旅游团建活动，但是却为我们在厂区内部开展了一系列的员工关怀P.A.C.E培训。非常荣幸成为首届学员之一，通过培训懂得了团队沟通的重要性，也知道食品安全及时间与压力的管理，情绪控制和家庭方面的协调。感谢公司为我们所做的一切。我知道在职场支撑我走下去的，不是资历，而是不断的学习。即使是清洁工作，不明白不懂的地方还是会主动请教慢慢摸索，一点点的苏醒进步着。
工厂今年最意想不到的惊喜是创建了悦旺云跑，作为又菜又爱跑，能吃也能睡的伪跑者，以前都是独自奔跑现在想跑步随时能约同事跑。这也算是给单调的生活添了一点亮色。
在一切变好之前，我们总要经历一些不开心的日子，这段日子也许很难熬，但总会有结束的时候，所以我时常对自己说，再耐心一点，再坚持一下。只有坚定的维护住自己的生活节奏，按时吃饭按时睡觉按时打工按时运动，只要心中有棵向日葵。花会开太阳会升起。
感谢这一年里在工作中给过我帮助和支持的同仁们，是你们让我的工作变得顺畅，也感谢给我制造阻力和不愉快的同仁，让我变得强大。感谢这一年在汗水里摸爬滚打的自己。许胖子你确实了不起。期待新的一年里持续默默扎根向上，且歌且行且从容。





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素颜

大年初三，恰巧又是214情人节。舟舟提意我们全家一起去沔阳小镇玩。哥哥一如既往的不愿意出门，我们带上妈妈去了12公里外的沔阳小镇。客流量是真的大，人山人海。玩的也很开心，途中还碰到了几个同事。图一的玫瑰花是小镇景区活动现场收到的。拍照时间巧合的定格在13：14。[呲牙]爱情，不会如初见 愿我们 细水长流，久处不厌~ 情人节快乐！  









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春日里值得喜悦的事情有很多很多呀。旺旺湖北总厂大健康路跑活动启动啦。动次打次……[烟花][庆祝]大家一起跑起来！！！









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早安。待冷雨离去，相信一定有新的相逢将温暖延续。

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素颜

我的春训正式开始了。
虽然有点晚但我相信只要行动起来终会遇见美好。




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晨跑梅湖。雾霾很大，带着心灵的眼睛去看我们的乡土的时候，处处都是好风景。厂里的大神们今天跑仙桃站，又一次完美错过。[偷笑][捂脸]








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早起晨跑10公里再去上班，感觉比别人多赚了1小时呢。最近很多人在问我，你经常跑步瘦下来没有？瘦了多少？取得名次没有？获得第几名？我都只是笑笑。跑步慢慢成了我的日常习惯，成为繁重工作和巨大压力的出口，艰难生活的成年人都需要的出口。
今天重点表扬一下自己穿衣上学的小孩。


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#晨跑打卡# 晨跑10公里。不为诗和远方，只想好好看看这世界感受春意盎然。谢谢今早在沔州大道上骑车训练的车友，谢谢和我打招呼的车友们，虽然现在骑车少了，能被大家记住喊出我的名字，还是很开心的。祝你们比赛取得好成绩。




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#十公里竞速赛
今天拉上朋友来八中参加了首届毛辅杯十公里竞速赛。亲力感受竞技体育的魅力。于我而言参赛就是为了挑战自己，在跑步的过程中自得其乐、超越自我。 这已经是我开春以来的最好成绩了。很开心。谢谢所有活动赞助商志愿者。感谢赛边的加油声。









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素颜

慢跑十公里再去上班。自拍一张记录今早的风。哈哈


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素颜

#晨跑
听说花朵是春天寄来的情书。晨跑时邂逅满地的花瓣。天气预报是说这几天都有雨，早起时看没下就出门跑了。没想刚折返到市政广场就开始下雨。赶紧搬救兵。这又是被批评的早晨[敲打]






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素颜

跑一跑把烦恼都甩掉。周六不上晚自习周日不上朝读，所以现在每个周六闹闹都是坐车回来次日早上再坐车去学校。如果不谈成绩，在同龄孩子中他还算乖的，回家会主动帮忙收衣服帮套弟弟的被子。跑步途中看到杜娟开得正艳，想起那年我们一起去云雾山赏花的日子，怀念那段时光想念那些人儿。
我知道，接受起伏，不抱怨，让生活变好，是一个成年人永远的责任。所以，加油哦许胖子！









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素颜

风风雨雨，四面八方，都是生活。我的宝贝，愿你在这个凶顽又可爱的世界里，永守天真。


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素颜

这个季节的武汉，看到街道二边的月季都盛开了。感谢这座城市给予的浪漫。






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素颜

#用心感受厂区的美
去食堂吃饭的时候，总喜欢抬头看厂区的天空。若是天气好的时候站在这里眺望，会看见一片沁人心脾的澄静的蓝。有时候觉得这片天很小，有时候又大得出奇。









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