陪素颜度过漫长岁月（3）持续更新中……

素颜

还好没翻车[呲牙][得意]

素颜

早安，晨跑结束打个月卡，进群的第二个月，月跑量121公里卡点过。如果没有群规约束估计跑不到100[尴尬]。
被腰伤困扰的月份，“Per aspera ad astra”
   穿越逆境 抵达繁星。期待三月有更好的表现

素颜

＃你好三月
离仙马还有一个月时间，希望三月的风可以吹来更多春天的好消息。

素颜

在三月的城南角落，放晴我的时间，要明媚才能感知春天。

素颜

仙马本土赛事没能中签[大哭]
但训练不能停，一年跑二个马就心满意足了。
曾经有人pua我，当然现在也有，工作以谋生，兴趣以谋爱。用自己喜欢的方式过好自己的生活。好好爱自己。

素颜

偶遇大神们团练，跟一波

素颜

属于女人的数字不是年龄，而是故事，愿我们不负时间馈赠，把故事写成温柔的诗。不管几岁，少女心万岁。

素颜

.“发财健康爱自己”

素颜

自己报名没中签，厂里的赞助商名额帮忙弄了个全马报上了。还有半个月时间，真的感觉时间紧迫，我特别喜欢一个词，不破不立。加油吧

素颜

再好的文案都不如沉浸式做自己，下雨天，只能上跑步机了。

素颜

油菜花知道春天的所有心动[爱心]
＃油菜花节

素颜

户外晨跑，在这片静谧中，我与影子为伴，用汗水书写坚持。

素颜

＃跑步日记
今天春分，昼夜平分，万物复苏。春色与你，平分美好。

素颜

放假的时候，清晨是一定不能浪费的。晨跑17公里，赛前的最后一个长距离练习，对我来说超过15公里都算长距离[呲牙][害羞]

素颜

腰酸背痛，今年跑的少速度提不上来，还是给自己定个目标，希望周末的比赛5小时能完赛吧。

素颜

做无名小花，做快乐小狗，
拒绝精神内耗发财健康爱自己。

素颜

终于跑完啦，赛前目标是5小时，挑战失败[呲牙]朋友说我勥个苕[呲牙][呲牙][呲牙]。
今年跑的少，体重上涨，所以我给自己订的目标是5小时。右腿疼痛一直不见好，早上起床的时候还在想会不会神奇般的变好。
一抬腿 ：特…今天废了……第一次有一种退赛的想法。但是穿上义工联的马甲，又想坚持一下试试，当时想的是:万一疼的厉害就上收容车

从头疼到尾
有劲使不上
剧痛无比
莫名的愤怒 生气【打死都不上收容车】

看着 430，500兔子在身边跑过，
碰到老同学和童老师，
都叫我慢点跑，安全完赛，
从18公里开始抽筋，咬牙坚持到30公里，
然后一直走到终点。

边走边和朋友聊天，朋友劝我弃赛。
的确我的身体也不允许。
今天注定是要失败的，
但失败也是一次体验。

我只知道我当时内心的想法是:
我想站在那个起跑线上，
只要我能在规定时间内跑完，
今天我就成功了。

人是需要信念的
会支撑着你走到最后
一直活在自己的热爱里
就可以奔赴向往的状态中

跑过终点的那一刻
仿佛回到了2019年远安田野马拉松
首马跑完 42 公里的时候
今天我在终点瘫坐在地上跟自己说：
你真的很不平凡。

无跑量不跑马，接下来好好练，谢谢所有关注我给我加油的朋友们，爱你们。[爱心]

素颜

＃三月三 地米菜煮鸡蛋
话说我发现跑马真的是自找虐，早上醒来发现腿都是僵硬的[大哭]，穿厚点去公园绕圈慢颠了2公里，能不能排酸我不知道，反正感觉轻松很多希望有利于恢复。跑马后的＂残疾人＂在＂康复＂中。
又到月底，还是总结记录一下，本月跑量186，体重128。太贪吃了好难减重[大哭]，我也很无奈啊～
本以为昨天跑的那么痛苦不堪，不会有理想照片，看官方拍的照片，真好啊！原来我还是那个不管遇到什么事情，总是笑得没心没肺的家伙。

素颜

天塌了～活了40多岁真的什么事都能遇到啊[大哭]脚板心长了二个鸡眼，正常走路都难受……

素颜

今年的第一朵月季花开啦。年底的时候尝试了全部重剪，现在好多花苞，害怕肥力跟不上，改天去搞点肥来施，期待爆发[玫瑰]