[paragraph]Re:永远的记忆——慈父部分遗作整理 《余勉诗稿》:
其 他 老年人健身谚语 1、健康是人生最大的自由,锻炼是健康的坚实基础。 2、树老易空,人老易松,坚持锻炼,贯彻始终。 3、勤炼出寿星,懒散无高龄。 4、坐如钟、立如松、卧如弓、走如风、常坚持、老英雄。 5、流水不腐,户枢不蠹,坚持锻炼,延年益寿。 6、走一走,坐一坐,少站立‘卧一卧,动与静,两结合。 7、饮食有节,锻炼有常,养性固本,七情不伤。 8、饭后百步走,活到九十九,散步出智慧,健康又长寿。 9、生命需要运动,生命在于运动,运动有益健康,运动促进长寿。 10、人与及其同,经常要运动,动则不生锈,动则气势雄。 11、动促发达,动则不衰。 12、健康的灵魂寓于健康的身体。 13、身体健康,长寿有方,心理健康,一生芬芳。 14、登山培养毅力,写作开阔想像,骑车健美体魄,养花陶冶情操。 15、劳其形者长寿,安心乐者短命。 16、易老的是年龄,不老的是雄心。 17、良好的健康状况,愉快的情绪,是幸福的最好资本。 18、炉火炼丹心,拼搏出精神,立志存高远,永久葆青春。 19、立志锻炼巧安排,身体精神两不衰。 20、笑一笑,十年少,愁一愁,白了头,勾心斗,人易瘦,多烦恼,催人老。 |